টেক্সাসের সেন্টার অব ইন্টিগ্রেটেড মেডিসিনের কনসালট্যান্ট অধ্যাপক ড. মজিবুল হক বলেছেন, জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে ওষুধ ছাড়াই সুস্থ থাকা সম্ভব। ঢাকায় এক বই প্রকাশ অনুষ্ঠানে তিনি সতর্ক করেন—খাদ্যে অ্যান্টিবায়োটিক, সাদা চিনি, ময়দা ও অতিরিক্ত ইলেকট্রনিকস ব্যবহারের বিষয়ে। আধুনিক ডায়েট ও মানসিক চাপ নানা রোগ ডেকে আনছে বলে জানান তিনি। শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে বিষমুক্ত করলে সুস্থ থাকা যায়। ঢাকায় তিনি রাসায়নিক ওষুধ ছাড়াই রোগীদের চিকিৎসা দেন।
ওষুধ ছাড়াই জীবনধারা পরিবর্তনে সুস্থ থাকা সম্ভব: ড. মজিবুল হক
মানুষের সব রোগের উৎপত্তি পাকস্থলি থেকে। কিন্তু বর্তমান আধুনিক লাইফস্টাইল (জীবনাচার) পরিবর্তন করতে পারলে ওষুধ ছাড়াই সারা জীবন সুস্থতায় কাটিয়ে দেওয়া যায়। আমাদের রয়েছে চর্বি ভীতি (ফ্যাট ফোবিয়া)। কিন্তু চর্বি স্বাস্থ্যের জন্য সব সময় ক্ষতিকর নয়।
সহজে ব্যবহারের সুবিধার্থে একনজরের ওয়েব অ্যাপটি সেটাপ করে নিন।