ছয় দেশের প্রায় ২,৯০০ কর্মীর ওপর পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, চার দিনের কর্মসপ্তাহ মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্য উন্নত করেছে, বার্নআউট কমিয়েছে এবং কর্মসন্তুষ্টি বাড়িয়েছে—যা ছিল পূর্ণ বেতনের আওতায়। পাঁচ দিনের কর্মীদের তুলনায় অংশগ্রহণকারীরা বেশি মনোযোগী ও উৎপাদনশীল ছিলেন। Nature Human Behaviour জার্নালে প্রকাশিত গবেষণাটি নমনীয় ও কর্মীবান্ধব কর্মপদ্ধতির প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, কেবল সময় কমানো নয়, বরং কাজের প্রক্রিয়াকে সহজ ও কার্যকর করাই আধুনিক কর্মক্ষেত্রে সাফল্যের চাবিকাঠি।